「やらされている」という感情は、１秒でも減らしたほうがいい

１週間更新をサボりました。

人間、サボろうと思えばいくらでもサボれることが分かりました。

引越し後の自宅から、

マイセカンドサラリーマンライフ会場（いわゆる職場）への経路は、

なかなかスパッといいルートがないのですが、

最近やっと安定してきました。

バスを使うルートは、ちょっと旅行感があって好きです。

（しかも結構空いているルートです）

毎日いろいろ考えながら生活していますが、

恐らくほとんどの人が人生の大部分を過ごすであろう

「仕事」について、

あぁやっぱりな、と感じたことがあります。

それは、すべてのストレスの原因は、

「やらされている感」にあるということです。

やらされている、という気持ちをもっと簡単に言うと、

自分の気持ちを裏切り続けている

という状態の事です。

仕事をやらなければいけない、

やらないと生活できないから嫌でもやる。

そう感じる人と、

仕事は確かに生活に必要だ。

ただ、何よりも充実しているからやる。

たとえ、仕事でまったく同じ業務を与えられたとしても、

前者の人ではストレスが溜まりやすく、

後者の人ではストレスが溜まりにくいと思います。

それはお前が、会社を辞めても大丈夫という安心感があるからだろう、

そう考える人もいるかもしれませんが、

私は、大学を卒業して新入社員の時から、

「やらされている感」を徹底的に排除してきました。

お陰で、いろいろ体験できました。

一応お断りしておくと、

私は「好きなことだけをやれ」と断言するつもりはありません。

正直、好きでは無いこと、むしろ嫌いなことをやらないといけない時はあります。

そういう時は、自分を洗脳するのです。

騙したり、裏切ったりしては行けません。

これは将来自分に絶対必要なこと。

嫌いではない、むしろ部分的に好きなところがある。

むしろこのタイミングで得意にしてしまおう。

僭越ながら、私はこのあたりの自己洗脳能力が

人よりも優れている自信があります。

やらされているのではく、なんでもいいので理由をつけて、

俺・僕・私が「やる」と決めれば、おのずとストレスは軽減されます。

自分は悪くなく、人の所為にしてしまう性質は、

人間誰でも持っています。（もちろん私もそうです）

ストレスにさらされ続けると、防衛本能でそうなってしまいます。

なので、少しでもはやく、ストレスを自分で減らして、

徐々に出来ていく余裕の中で、

理想の生活を目指していくのはいかがでしょうか。

自己暗示は最もコスパがいいストレス対策ですよ。

以上